Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2019
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2019:
|
1213 kkal
|
Lemak: 60,71g | Prot: 39,10g | Karb: 114,25g.
Makan Pagi: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе, Брест Литовск Копченый Сыр. Makan Siang: Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Цех 85 Кукурузный Крем-Суп. Makan Malam: Хлебный Спас Печенье Сдобное "Полезный Завтрак" с Молоком, Студия Суши Сяке Маки (Ролл с Лососем). Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lelusha93
|