Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2019
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2019:
|
2198 kkal
|
Lemak: 93,19g | Prot: 72,51g | Karb: 267,85g.
Makan Pagi: Leerdammer Original, Winiary Majonez Dekoracyjny, Gekochtes Ei, Deluxe Crémeux de Normandie, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen. Makan Siang: Edeka Weizenmehl Type 405, Eigelb, Butter, Hühnerbrühe, Möhren, Wilhelm Brandenburg Hähnchen-Unterschenkel, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis. Camilan/Lainnya: Kinder Riegel (21g), Weiss Zarte Lebkuchen, Seeberger Bananenchips, Plätzchen, Milka Feine Kugeln Nougat-Creme, MAOAM Kaubonbon, J. D. Gross Orangen Trüffel. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|