Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2019
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2019:
|
1261 kkal
|
Lemak: 91,34g | Prot: 63,60g | Karb: 37,01g.
Makan Pagi: Инжир, Простоквашино Сливки 10%, Льняное Масло, Вологжанка Сметана 22%, Простоквашино Творог 15%, Preston Кокосовая Стружка. Makan Siang: Хлеб льняной от Масяни., Простоквашино Сливки 10%, Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Makan Malam: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Болгарский Перец, Шпинат, Вологжанка Сметана 22%, Chester's Сидр Яблочный Полусухой, Пекинская Капуста, Белая Птица Голень Куриная с Кожей. Camilan/Lainnya: Куриный Бульон. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|