Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2019
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2019:
|
389 kkal
|
Lemak: 14,18g | Prot: 11,24g | Karb: 59,71g.
Makan Siang: Belmont Aceite Vegetal, Del Pedregal Champiñones, Cerezas Dulces. Makan Malam: Lider Kanikama (17g), Zumo de Limón, Merkat Aceite Vegetal, Champiñones, Genial Lechuga Escarola, Gourmet Salsa de Soya. Camilan/Lainnya: Vivo Galletas de Salvado, Cerezas Dulces, Cerezas Dulces. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan agustinamoreira
|