|
Скажу честно, было не легко удержаться от застолья, но я смогла! Сдела себе вкусняшки, две тортильи с начинками, и смаковала весь вечер. Ох как мне хотелось холодного пивка в отличной компании... Но силы воли хватило.
Lihat Kalender Diet, 24 November 2019:
|
1011 kkal
|
Lemak: 36,60g | Prot: 144,05g | Karb: 22,99g.
Makan Pagi: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вятушка Творог 3%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Курица с грибами. Makan Malam: Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые, Щука Жареная. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Салат из пекинской капусты с тунцом. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катька0
|