Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2019
|
100,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 28,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2019:
|
1234 kkal
|
Lemak: 85,50g | Prot: 76,16g | Karb: 26,69g.
Makan Pagi: Кофе, ЯНТА Молоко 3,2%. Makan Siang: Жирные Сливки, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Мираторг Фарш "Домашний", ВкусВилл Сало Белорусское, Конфеты кето. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Вино Сухое, Запеченная или Жареная Камбала. Camilan/Lainnya: Сыр 1. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sennikovanatasha09
|