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lenticchie, zucca e broccolo romanesco..buon pranzo e buon sabato a tutti
Lihat Kalender Diet, 23 November 2019:
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1582 kkal
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Lemak: 60,34g | Prot: 63,68g | Karb: 205,35g.
Makan Pagi: Mirtilli, Cappuccino, Marmellata di More, Burro di Arachidi, Misura Fette Biscottate Integrali. Makan Siang: Uva Sultanina, Broccolo Romanesco, Zucca Cotta, Lenticchie Cotte. Makan Malam: Ecor Uvetta Sultanina, Pane Bianco, Broccolo Romanesco, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Salmone Affumicato. Camilan/Lainnya: Isola Bio Latte d'avena, Perugina Cacao Amaro, Nocciole, Burro di Arachidi, Miele, Albume d'uovo, Farina d'avena, Burro di Arachidi, Banana, Lindt Cioccolato Extra Fondente 85%, Selex Riso Soffiato Biologico. lagi...
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1741 kkal
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Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 50 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
Anche se in ritardo buon appetito 😋
23 Nov 19 oleh anggota: wertyuii
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Ho tentato una composizione😜..il broccolo sembra proprio un albero in miniatura..è perfetto e questa perfezione si ripete su scale diverse..ho letto che il numero di rosette che lo compongono è sempre un numero di Fibonacci 😲
23 Nov 19 oleh anggota: fiordimare
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La composizione ti è riuscita alla grande è molto bella 😍 sembra un boschetto ❤️
24 Nov 19 oleh anggota: wertyuii
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24 Nov 19 oleh anggota: fiordimare
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Ma dai, che bella composizione! Molto natalizia 😁
24 Nov 19 oleh anggota: Laura4481
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Grazie..magari la ripeto durante le feste😄🎅
24 Nov 19 oleh anggota: fiordimare
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Potresti mettere dei fiocchi di latte per simulare la neve 😁😁😍
24 Nov 19 oleh anggota: Laura4481
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Mai presi..saranno proporzionati?😄😘
24 Nov 19 oleh anggota: fiordimare
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Non scrivete queste cose che poi non riesco a fermare la testa fintanto che non provo a farla 😅
Ci vorrebbe un cous cous bello bianco per simulare la neve 🎄❄️ 🤔
24 Nov 19 oleh anggota: Forrest73
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Massi! Anche se non sono proprio proprio proporzionati, funziona lo stesso secondo me 😁 oppure un bel tappeto di ricotta 🤤 per il cous cous bianco non saprei come fare 🤔 non so se da qualche parte esista un cous cous di riso....
24 Nov 19 oleh anggota: Laura4481
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Laura! Esiste, esiste, l’ho visto qualche minuto fa... devo solo trovare dove lo vendono 😆
24 Nov 19 oleh anggota: Forrest73
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Forrest...stupiscici😍❄🤩❄😍❄🤩❄😍❄🤩
24 Nov 19 oleh anggota: fiordimare
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Forrest, hai ragione! Su Amazon c'è a 2 euro e 90! Però non è proprio bianco bianco...o forse è la foto...
24 Nov 19 oleh anggota: Laura4481
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24 Nov 19 oleh anggota: Pink💕Moon©
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Sejarah Berat Badan fiordimare
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