|
😤😡🤬
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2019:
|
1146 kkal
|
Lemak: 37,59g | Prot: 70,34g | Karb: 130,25g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Milch 1,5%, Lifeplus Triple Protein Shake Schoko. Makan Malam: Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Tuna. Camilan/Lainnya: Zucker, Alpro Soya Sojamilch Vanille, Milch 1,5%, Kaffee. lagi...
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zabine007
|