Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2019
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2019:
|
2501 kkal
|
Lemak: 121,49g | Prot: 110,54g | Karb: 214,21g.
Makan Pagi: Зефир в Шоколаде, Мёд, Lidl Kochhinterschinken, REWE Avocado, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Овсяноблин. Makan Siang: Coppenrath & Wiese Meistertorte Mandarine-Frischkäse, Veltins V+ Kola (330ml), Premios Frikadellen, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Ökoland Gulasch, Селедка. Camilan/Lainnya: Сушка, Желе три слоя. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernsttetiana
|