makan apa aja koq bisa sdikit gtu karbo nya
23 Nov 19 oleh anggota: miny wan
|
23 Nov 19 oleh anggota: febrianaprima
|
23 Nov 19 oleh anggota: ichtiar7422
|
Iyah ka makan apa, Karbo nya dikit proteinnya tinggi.. hehe
23 Nov 19 oleh anggota: Keke santikka
|
yang dikomsumsi apa aja nih?
23 Nov 19 oleh anggota: Meraih tujuan
|
keren ka karbo dikit amat
23 Nov 19 oleh anggota: yuliyana.ela
|
23 Nov 19 oleh anggota: andiniarista
|
23 Nov 19 oleh anggota: andiniarista
|
manteeeppp ka.. tpi seratnya dikit bgt... min serat/day 18-21g.. smangat ka.. 👍👍
23 Nov 19 oleh anggota: naomitampoli
|
Makan apa itu.... Protein tinggi sekali..
23 Nov 19 oleh anggota: Danieytatum
|
@Minywan
Makan salad sayur pakai ayam kak paginya...
Siangnyaa makan bakso..
Kaget juga waktu nginput kaya gitu nhasilnya
23 Nov 19 oleh anggota: fitriaarshinda
|
Padahal siang aku makan bakso...
Kaget jugaa proteinnya bisa nyampe segitu karbone malah dikit..
Sayangnya lupa ga makan buah2 an buat nambah seratnya...
23 Nov 19 oleh anggota: fitriaarshinda
|
Terimakasih teman teman semua yg sudah berkomentar.. Maaf baru kebalas baru ada kuota hehehe
Semoga apa yg kita lakukan bisa menghasilkan hasil yg luar biasa semangat semuanya... ❤
23 Nov 19 oleh anggota: fitriaarshinda
|