Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2019
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2019:
|
1070 kkal
|
Lemak: 48,24g | Prot: 42,86g | Karb: 118,17g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Летний Луг Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Makan Siang: Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Просто Кукуруза Сахарная, Вареное Яйцо. Makan Malam: Гречка Отварная, Котлета Свино-Говяжая От Али, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Красная Цена Горошек Зеленый. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aliaandreeva
|