|
jam 10 belum makan
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2019:
|
716 kkal
|
Lemak: 28,14g | Prot: 48,69g | Karb: 66,29g.
Makan Siang: Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Mendoan. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kamil0410
|