|
Выглядит жалко 🤷🏻♀️ для таких порций тарелка нужна поменьше 😆 здесь 100 г кукурузной каши на воде с оливковым маслом EV, 120 г запеченной форели и 20 г сербской брынзы. Овощей никаких не нашлось, да и не хотелось.
Lihat Kalender Diet, 22 November 2019:
|
1296 kkal
|
Lemak: 43,24g | Prot: 108,70g | Karb: 123,75g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Бешеная Сушка Fitness Cookies, Лаваш Тонкий, Пекинская Капуста, Простоквашино Сливки 20%. Makan Siang: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Vegda Помидоры Черри Маринованные, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Makan Malam: Дикси Сербская Брынза, Запеченная или Жареная Форель, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Camilan/Lainnya: Магнит Банан, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Банан. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Алка два кителя
|