Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2019
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2019:
|
1463 kkal
|
Lemak: 29,39g | Prot: 99,61g | Karb: 201,76g.
Makan Pagi: Venchi Cuor di Cacao 85%, Mandorle, Mela Annurca, Land Fiocchi d'avena , Fage Yogurt Greco Total 0%, Torta di Mele. Makan Siang: Le Naturelle Albume d'uovo, Auchan Spinaci Freschi, Biovita Cous Cous di Farro. Makan Malam: Finocchio Crudo, Zuegg Marmellata Albicocche Zero Zuccheri Aggiunti , Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Seafrost Calamari Puliti, Scotti Riso Basmati, Bontà dell'Orto Minestrone Leggero , Findus Minestrone Tradizione 5 Minuti . Camilan/Lainnya: Zucchero, Mandorle, Caramelle Dure, Finocchio Crudo, Venchi Cuor di Cacao 75%, Mandorle, Pere Abate, Scotti Galletta di Riso e Soia. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|