Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2019
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2019:
|
909 kkal
|
Lemak: 16,44g | Prot: 49,79g | Karb: 136,61g.
Makan Pagi: 麵包. Makan Siang: 便當. Makan Malam: 花椰菜, 豬里肉（柳肉，瘦肉）. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perrtang
|