Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2019
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2019:
|
657 kkal
|
Lemak: 31,03g | Prot: 53,22g | Karb: 39,47g.
Makan Siang: Tomates, Alface, Frango Grelhado. Makan Malam: Marilan Magic Toast, Estrogonofe de Frango. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan claudianina
|