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Lihat Kalender Diet, 21 November 2019:
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3299 kkal
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Lemak: 80,05g | Prot: 139,41g | Karb: 232,90g.
Makan Pagi: Perdigão Presunto. Makan Siang: Cenouras, Maxixe, Friboi Carne Moída Patinho, Brócolis Cozido, Lasanha de Abobrinha, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Frango (Empanado e Frito). Makan Malam: Brahma Cerveja, Uísque, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Heineken Cerveja Heineken (355ml), Brahma Brahma Chopp, Brahma Brahma Chopp, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Heineken Cerveja Heineken (355ml), Heineken Cerveja Heineken (355ml), Yoki Farofa Pronta, Friboi Carne Moída de Acém. Camilan/Lainnya: Pif Paf Presunto, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo, Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Richester Cream Cracker Superiore, Uísque, Alcatra Grelhada, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Heineken Cerveja Heineken (355ml). lagi...
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Sejarah Berat Badan cecleite
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