|
Ужин: Овсяноблин с двумя видами сыра: сметанковый и с голубой плесенью. Чай.
Lihat Kalender Diet, 21 November 2019:
|
3027 kkal
|
Lemak: 186,40g | Prot: 130,14g | Karb: 210,65g.
Makan Pagi: Дымов Сырокопчёный Бекон, Золотой Колос Медовик со Сметанным Кремом, Пятерочка Хурма, Чай, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Бородинский, Яйцо Куриное. Makan Siang: Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, SPAR Котлеты Куриные с Сыром. Makan Malam: Чай, Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Ашан Сыр Сметанковый, Delicato Кокосовое Масло, Myllyn Paras Геркулес Крупные Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Дымов Сырокопчёный Бекон, Молочная Культура Простокваша. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Президент Творог Рассыпчатый 9%, Просто Мёд. lagi...
|
|
 Komentar
Любимый завтрак!Впрочем на обед и ужин тоже можно!!!
21 Nov 19 oleh anggota: weekend47
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена500
|