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Lihat Kalender Diet, 21 November 2019:
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787 kkal
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Lemak: 49,29g | Prot: 44,18g | Karb: 42,11g.
Makan Pagi: Leche Entera, Nespresso Café Capsulas. Makan Siang: Aceite de Oliva, Huevo, Repollo, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Camilan/Lainnya: Caqui, DIA Nueces Peladas, Hacendado Chocolate Negro 72%, Frambuesas. lagi...
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Ha sido un intento de canelones de carne con piel de repollo..me ha faltado la salsa de nata con queso y gratinar!! Tengo poco tiempo a la hora de la comida! Otro día lo termino.
21 Nov 19 oleh anggota: yaliux
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Sejarah Berat Badan yaliux
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