Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2019
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2019:
|
827 kkal
|
Lemak: 40,14g | Prot: 77,01g | Karb: 37,34g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Яйцо. Makan Siang: Черная Смородина, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Makan Malam: Горбуша Соленая. Camilan/Lainnya: Верность Качеству Шоколад Априори 99%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Эльф…
|