Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2019
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2019:
|
491 kkal
|
Lemak: 24,66g | Prot: 63,24g | Karb: 7,81g.
Makan Pagi: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Лента Пангасиус Филе. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan platonovakse
|