Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2010
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1504 kkal
|
Lemak: 55,82g | Prot: 87,43g | Karb: 168,69g.
Makan Pagi: Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla. Makan Siang: Tempura Roll, pad thai. Makan Malam: mushrooms, cheese, roast beef deli, bun. Camilan/Lainnya: chocolate milk. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sister_parker
|