|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2019:
|
1118 kkal
|
Lemak: 34,89g | Prot: 74,10g | Karb: 137,08g.
Makan Pagi: Орех Пекан, Миндаль, Кофе с Молоком, Мёд, Красное Яблоко, Каша Овсяная. Makan Siang: Чай с Лимоном, Ростки Люцерны, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Печеные Овощи, Гречка Отварная. Makan Malam: Помидоры, Суп Грибной. Camilan/Lainnya: Изюм (без Косточек), Эмиль Йогурт , President Творог Домашний 0%, Зеленый Чай, Помидоры, Творожная Паста не Сдадкая, Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Ржаной Заварной. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AksenovaHelen
|