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Lihat Kalender Diet, 20 November 2019:
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3288 kkal
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Lemak: 94,20g | Prot: 153,55g | Karb: 249,35g.
Makan Pagi: Banana-Maçã, Banana-Maçã, Banana-Maçã. Makan Siang: Banana-Maçã, Arroz Branco (Cozido), Alcatra Grelhada, Ovo Frito sem Gordura. Makan Malam: Arroz Branco (Cozido), Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Óleo de Soja, Alcatra Grelhada, Skol Cerveja, Arroz Branco (Cozido), Uísque, Uísque, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Heineken Cerveja Heineken (355ml), Heineken Cerveja Heineken (355ml), Heineken Cerveja Heineken (355ml), Heineken Cerveja Heineken (355ml), Heineken Cerveja Heineken (355ml). Camilan/Lainnya: Visconti Pão de Forma Integral, Aviação Manteiga com Sal, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Presunto Fresco, Sadia Mussarela. lagi...
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Sejarah Berat Badan cecleite
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