Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2019
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2019:
|
625 kkal
|
Lemak: 20,71g | Prot: 29,27g | Karb: 80,91g.
Makan Pagi: Herbalife Batido F1. Makan Siang: Jugo de Fresa, Leche (Leche Entera), Arroz con Pollo. Camilan/Lainnya: Mandarinas. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nanytorres
|