|
instagram: matti_giarra_gluteorannosauro
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2019:
|
2682 kkal
|
Lemak: 90,31g | Prot: 176,11g | Karb: 282,73g.
Makan Pagi: Gallo Chicchi + Ricchi, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Tonno al Naturale. Makan Siang: Iper Polpo Surgelato, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Makan Malam: Alesto Noci, Auchan Olio Extravergine di Oliva, La Fattoria Petto di Pollo. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M4++14
|