Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2019
|
107,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 32,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2019:
|
963 kkal
|
Lemak: 76,06g | Prot: 49,53g | Karb: 22,14g.
Makan Pagi: Philadelphia Cream Cheese, Rainha Costelinha Suína, Pullman Rap10 Integral, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Subway Cebola, Ovo Mexido. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ninha DantasM
|