Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2019
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2019:
|
1347 kkal
|
Lemak: 60,73g | Prot: 51,16g | Karb: 146,61g.
Makan Pagi: Карамель, Чак-Чак, Микоян Шпик по-Домашнему, Vici Крабовое Мясо, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Кофе. Makan Siang: Останкино Сосиски Филейные, Vici Крабовое Мясо, Сахар, Макфа Датские Медовые Пирожные, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Славянка Французский Зефир "Жаклин", Чай. Makan Malam: Сыр Российский, Куриное Филе, Магнит Винегрет Овощной. Camilan/Lainnya: Сыр Российский, Куриное Филе, Песочное Печенье, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan _Aleksandra_
|