Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2019
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2019:
|
91 kkal
|
Lemak: 0,48g | Prot: 3,26g | Karb: 18,12g.
Makan Siang: 雜糧飯. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mew0511
|