|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2019:
|
1122 kkal
|
Lemak: 19,92g | Prot: 156,69g | Karb: 75,02g.
Makan Pagi: Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Makan Siang: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Tam Buğday Ekmeği. Makan Malam: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Tam Buğday Ekmeği. Camilan/Lainnya: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kad1r145
|