Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2019
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2019:
|
972 kkal
|
Lemak: 63,97g | Prot: 59,61g | Karb: 36,22g.
Makan Pagi: Hacendado Leche Entera, Nespresso Café Capsulas. Makan Siang: Zanahorias Pequeñas, Repollo, Cordero. Makan Malam: Repollo. Camilan/Lainnya: Hacendado Turrón de Chocolate, DIA Nueces Peladas. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan yaliux
|