Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2019
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2019:
|
1230 kkal
|
Lemak: 65,97g | Prot: 48,10g | Karb: 119,55g.
Makan Pagi: Hacendado Chicharrón Cocido Finas Lonchas, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café con Leche Descremada, Tostadas de Pan Integral, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Makan Siang: Verdifresh Brotes Tiernos, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Cebollin, Vinagre Balsámico, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lombarda. Camilan/Lainnya: Hacendado Cola Light sin Cafeina, Hacendado Helado Bombón Chocolate Blanco, Manzanas, Edulcorantes (Sacarina), Infusiones, Kiwi. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miriamariac
|