Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2019
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2019:
|
899 kkal
|
Lemak: 24,56g | Prot: 23,51g | Karb: 186,51g.
Makan Pagi: Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром. Camilan/Lainnya: Овсяные Отруби, MacCoffee Кофе 3 в 1. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan кырла
|