Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2019
|
44,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2019:
|
856 kkal
|
Lemak: 54,61g | Prot: 27,66g | Karb: 85,68g.
Makan Pagi: Красное Яблоко. Makan Siang: Яблонька Эклер с Кремом Маскарпоне , Батон Нарезной, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Коломенское Батон Нарезной. Camilan/Lainnya: Пить Кофе Сухарики, Перепелиное Яйцо, Белая Долина Пломбир Настоящий, Творог 18%, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lisa_Kholmogorova
|