Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2019
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2019:
|
933 kkal
|
Lemak: 19,47g | Prot: 81,78g | Karb: 101,66g.
Makan Pagi: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Telur Goreng. Makan Siang: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Es Teh. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitriaarshinda
|