Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2019
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2019:
|
1222 kkal
|
Lemak: 68,43g | Prot: 92,65g | Karb: 59,09g.
Makan Pagi: Ремит Карпаччо из Мяса Птицы, Зеленый Горошек (Замороженный), Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Яйцо, Оливковое Масло, Помидоры. Makan Siang: Milka Bonbons Milchcreme, Рыба лакомка. Makan Malam: Лента Багет Французский, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Белым Шоколадом, Куриные котлеты. Camilan/Lainnya: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Русское Море Крабовые Палочки "Снежный Краб", Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vanillaspy
|