Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2019
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2019:
|
535 kkal
|
Lemak: 34,56g | Prot: 31,93g | Karb: 27,14g.
Makan Pagi: Queso Gouda. Makan Siang: Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva, Pimientos Rojos Dulces, Cebollas, Calabacín, Zanahoria. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paulistana
|