Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2019
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2019:
|
819 kkal
|
Lemak: 29,87g | Prot: 33,69g | Karb: 104,24g.
Makan Pagi: Herbalife Batido F1. Makan Siang: Margarita Onduladas Tomate, Arepa Asada, Carne Asada. Camilan/Lainnya: Mandarinas, Mandarinas. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nanytorres
|