Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2019
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 34 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2019:
|
1209 kkal
|
Lemak: 39,77g | Prot: 48,90g | Karb: 193,92g.
Makan Pagi: Ajo Cocido, Café Instantáneo , Manzanas Rojas Deliciosas. Makan Siang: Huevo Revuelto, Champiñones, Alcachofas Cocidas (Frescas). Makan Malam: Alfajor de Maicena, Durazno, Frutillas, Alcachofas Cocidas (Frescas). lagi...
|
Kehilangan 14,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrielperrone
|