Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2019
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2019:
|
1658 kkal
|
Lemak: 65,09g | Prot: 63,68g | Karb: 200,15g.
Makan Pagi: Медовик, Белый Хлеб, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Makan Siang: Жареная Говядина (Только Постное), Рис Отварной. Makan Malam: Рис Отварной, Шурпа. Camilan/Lainnya: Медовик. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|