Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2019
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2019:
|
1369 kkal
|
Lemak: 65,56g | Prot: 48,34g | Karb: 158,91g.
Makan Pagi: Хурма, Хурма, Яблоко. Makan Siang: Свиная Сосиска (Копченая), Капуста Тушеная. Makan Malam: Борщ с Курицей. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hmara07
|