Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2019
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2019:
|
2439 kkal
|
Lemak: 63,45g | Prot: 215,84g | Karb: 245,81g.
Makan Pagi: Fage Yogurt Greco Total 0% Nuova Versione Enrico, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Enrico Banana Enrico, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Nixe Tonno a Pinne Gialle al Naturale, Enrico Olio di Oliva Enrico, Golden Sun Basmati Rice. Makan Malam: Milbona Skyrella. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|