10. СКН отмечала д/р ТВН 64,8 + 0,0 11. СКН 1950 / 1954 ТВН 64.4 - 0.4 12. СКН 2054 / 2054 ТВН 64.7 +0.3 13. СКН 1900 /
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2019:
|
1935 kkal
|
Lemak: 74,19g | Prot: 93,22g | Karb: 226,32g.
Makan Pagi: Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Перекресток Хлеб Радамир Особый, Запеканка с яблоками в формах, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Makan Siang: Слобода Майонез Оливковый 67%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Перекресток Хлеб Радамир Особый, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Суп овощной с курицей, п 260. Makan Malam: Bonte Bakery Нежное Суфле. Camilan/Lainnya: KDV Конфеты Глейс с Шоколадным Вкусом., O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|