Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2019
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2019:
|
1078 kkal
|
Lemak: 21,40g | Prot: 66,66g | Karb: 177,84g.
Makan Pagi: Almonds , Chicken Breast, Black Beans , Roti. Makan Malam: Red Onions, Pumpkin . lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shabi6
|