|
there it comes
|
151,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 27,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2019:
|
1609 kkal
|
Lemak: 72,58g | Prot: 136,57g | Karb: 105,07g.
Makan Pagi: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Altoids Peppermint Mints. Makan Siang: Pork Roasts (Top Loin, Boneless) , Spinach , Tomatoes, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing. Makan Malam: Carrots , Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat). Camilan/Lainnya: Apples , Cooked Sauerkraut. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c1here
|