Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2019
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2019:
|
1226 kkal
|
Lemak: 45,48g | Prot: 58,84g | Karb: 145,10g.
Makan Pagi: Lindenhof Mini Rolle Schnittlauch, Kaffee mit Milch, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kölln Haferflocken, Butter, Zapekanka mit Magerquark, Heidelbeeren, Banane, Piroschki. Makan Siang: Penny Markt Pommes Frites, Pflanzenöl, Soljanka, Piroschki, Rote Paprika, Äpfel, Brokkoli, Rote Beete, Karotten. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eisshake77
|