Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2019
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2019:
|
1741 kkal
|
Lemak: 86,09g | Prot: 97,23g | Karb: 149,33g.
Makan Pagi: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Пятерочка Банан, Карачиха Геркулес, Parmalat Сливки 23%, Макдоналдс Сахар. Makan Siang: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой , Конфеты из чернослива, Зеленый Горошек (Замороженный), Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Мистраль Булгур, Рыба лакомка. Makan Malam: Лента Багет Французский, Global Village Огурцы Маринованные, Astoria Соус Майонезный Лук со Сметаной, Куриные котлеты. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Русское Море Крабовые Палочки "Снежный Краб". lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vanillaspy
|