Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2019
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2019:
|
914 kkal
|
Lemak: 26,19g | Prot: 83,11g | Karb: 93,87g.
Makan Pagi: Plátano. Makan Siang: Cebollas, Champiñones, Hacendado Gambón, La Sirena Espárragos Trigueros, Carne de Conejo, Manzana. Makan Malam: Calvo Atún al Natural, Huevo Cocido, Naranjas, Lechuga, Tomates Cherry, Almendras, Noel Lacón Cortado a Mano. Camilan/Lainnya: La Vaca que ríe Quesitos Light, Almendras, Goldessa Queso Fresco Light, RealValle Pechuga de Pollo Cocida, Hacendado Pera Conferencia . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Blanch248
|