Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2019
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2019:
|
895 kkal
|
Lemak: 53,08g | Prot: 69,71g | Karb: 34,04g.
Makan Pagi: Perdigão Mortadela Ouro, Ovo. Makan Siang: Pimentão Verde, Qualitá Tomate Grape, Vapza Grão de Bico, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Carne de Vaca Seca (Jabá), Caldo de Abóbora. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fabivogas1
|