Размораживаю деревенский творог, завтра будут сырники 🍮🍴
Lihat Kalender Diet, 16 November 2019:
|
1695 kkal
|
Lemak: 92,60g | Prot: 82,39g | Karb: 127,07g.
Makan Pagi: Кофе, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Дикси Мед Липовый, Яйцо Куриное, Гарнец Мука Кукурузная, Pretto Сыр Рикотта. Makan Siang: Мираторг Мини Бургер из Говядины, SPAR Пицца с Курицей и Грибами. Makan Malam: Сырник, Laima Молочный Шоколад с Орехами, Избенка Молоко Цельное, Кофе. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук. lagi...
|
|
1908 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 33 menit, Memasak - 20 menit, Menonton Televisi - 5 jam, Istirahat - 9 jam dan 7 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuriza@gril
|